放送予定

ポークソテー パセリチーズソース

皮ごとにんじんとごぼうとささ身の炒めもの

焼き野菜とウフマヨのサラダ

はじめての塩むすび・たたききゅうりの浅漬け

桜もち

豚肉とたけのこのペペロンチーノ

サーモンのユッケ風

かぶと生ハムとグレープフルーツのサラダ・香味野菜とベーコンのスープ

鶏のレバーとハツの甘辛ツヤ煮

包丁いらずのふわとろオムライス

オイルサーディンとセロリのワンパンパスタ

たけのこつくね

豆腐ムンチサラダ

鯛と菜の花の昆布だしびたし

グリンピースとじゃが芋のガレット

お豆のキーマカレー

鶏胸肉のリンゴジャムソテー

シーフードピラフ

牛肉とパプリカのオイスターソース炒め

アスパラガスの黄身酢あえ

さわらの磯辺揚げ

牛そぼろの肉じゃが

鶏胸肉と新玉ねぎのケチャップしょうが焼き

春キャベツとにらの担々(タンタン)蒸し

鯛と柑橘、春野菜のサラダライス

つくねとかぶのうま塩煮