材料(2人分)
| 牛薄切り肉 | 150g |
|---|---|
| (おろしにんにく1/2かけ分 紹興酒、または酒小さじ2 塩、こしょう各少々) | |
| パプリカ (赤・黄) | 各1個(300g) |
| たれ | |
| オイスター ソース、 水 | 各大さじ2 |
| しょうゆ、 みりん | 各小さじ1 |
| 片栗粉 | 小さじ1/2 |
| ●ごま油 | |
作り方
- 1
- たれを作る。ボウルにオイスターソース、分量の水、しょうゆ、みりん、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 2
- 牛肉は食べやすい大きさに切り、ポリ袋に入れる。おろしにんにく、紹興酒、塩、こしょうを加え、全体になじむようにもみ込む。
- 3
- パプリカはヘタをとり除いて縦半分に切り、種とワタはとりおく。横半分に切って縦1cm幅に切る。種とワタは細かく刻む。
- 4
- フライパンに湯を沸かしてパプリカを入れ、再沸騰したらザルに上げて水気をきる。
- 5
- 4のフライパンの水気をふきとり、ごま油大さじ1、パプリカの種とワタを入れて軽く熱し、2を加えてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、4のパプリカを加えてさっと炒める。
- 6
- 1を再び混ぜ合わせて5にまわし入れ、炒め合わせる。