材料(2人分)
| 米 | 1.5合 |
|---|---|
| シーフードミックス (冷凍) | 150g |
| 玉ねぎ | 1/4個(40g) |
| セロリ (葉つき) | 1/2本(50g) |
| マッシュルーム | 4個(40g) |
| にんにくの みじん切り | 1/2かけ分 |
| 塩、 こしょう | 各少々 |
| 白ワイン | 大さじ1 |
| 水 | 1と1/2カップ |
| 洋風スープの素 | 小さじ2 |
| 粗びき 黒こしょう (好みで) | 適量 |
| ●塩、バター | |
作り方
- 1
- シーフードミックスは3%の塩水に30分ほどつけて解凍し、水気をきる。
- 2
- 玉ねぎはみじん切りにし、セロリは葉と茎に分け、それぞれをみじん切りにする。マッシュルームは、5mm幅に切る。
- 3
- フライパンにバター15gとにんにくを入れて熱し、香りが立ってきたら、玉ねぎ、セロリの茎、マッシュルームを入れて炒める。塩、こしょうをふり、玉ねぎが透き通ってきたらシーフードミックスを加えて炒める。白ワインを加え、煮立ったら米を加えて汁を吸わせるように炒め合わせる。
- 4
- 分量の水と洋風スープの素を加えゆっくりと混ぜる。煮立ってきたらふたをし、弱火で18分煮る。
- 5
- 4にセロリの葉を入れてふたをし、2分ほど蒸らす。器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふる。