材料(2人分)
| 鶏ひき肉 | 180g |
|---|---|
| (酒小さじ2 塩、おろししょうが各小さじ1/2 片栗粉小さじ1) | |
| たけのこ (水煮) | 100g |
| たれ | |
| 水、酒、 みりん、 しょうゆ | 各大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 木の芽 | 適量 |
| ●片栗粉、油 | |
作り方
- 1
- たれの材料を混ぜ合わせておく。
- 2
- たけのこは穂先4~5cmを切り、5mm幅のくし形切りを6枚とる。残りのたけのこは5mm角に切る。
- 3
- ボウルにひき肉、酒、塩、おろししょうが、片栗粉を入れ、粘りが出るまでしっかりと練る。2の5mm角に切ったたけのこを加えてなじむまで練り混ぜる。
- 4
- 3を6等分にして小判形に成形し、片栗粉適量を広げたバットに並べる。2のくし形切りにしたたけのこの片面に片栗粉をつけ、その面を肉だねにのせて埋め込む。たけのこを埋めた面全体に軽く片栗粉をつけ、余分な粉を払い落とす。
- 5
- フライパンに油小さじ1を熱し、4のたけのこの面を下にして並べ入れる。ふたをして弱火で3分、返して5分焼く。
- 6
- 5に1をまわし入れて軽く煮つめ、つくねの両面にからめる。器に盛り、木の芽をのせる。