「きのこの煮びたし」の作り方【キユーピー3分クッキング】
2025年10月4日放送

数種類のきのこを組み合わせることで奥深い味に仕上がります。きのこのうまみがしみ出た汁ごと味わいましょう。(講師:髙井英克先生/キユーピー3分クッキング )
材料(2人分)
きのこ(しめじ、ひら茸、えのき茸、生椎茸など) (合わせて)400g
みょうが 2個
だし汁 1と3/4カップ
酒 大さじ2
みりん 大さじ1と1/2
淡口しょうゆ 大さじ1
塩 小さじ1/2
かぼす 1個
作り方
1 きのこは軸や根元を除く。しめじ、ひら茸はほぐし、えのき茸は長さを3等分に切ってほぐし、椎茸は5mm幅に切る。
2 みょうがは縦半分に切ってせん切りにする。かぼすは4等分のくし形に切って種を除く。
3 鍋にだし汁、酒、みりん、淡口しょうゆ、塩を合わせて火にかける。煮立たせてアルコール分を飛ばし、きのこを加え、再び煮立ったらアクを除き、弱火にしてときどき混ぜながら3分ほど煮る。
4 みょうがを加えてひと混ぜして火を止め、味をなじませる。
5 器に盛り、かぼすを添え、絞って食べる。
CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2025年10月4日 放送より