粉チーズとパセリを混ぜたパン粉をたらにのせて焼き、サクッとした食感を楽しみます。パン粉が落ちないようにソースはまんべんなくぬりましょう。（講師：宮本和秀先生／キユーピー３分クッキング）材料（2人分）生だら2切れ(180g)(塩、こしょう各少々小麦粉適量)ソーストマトケチャップ大さじ2とんカツソース大さじ1パン粉大さじ4粉チーズ大さじ1パセリのみじん切り小さじ2トマト、レモン各適量●油作り方1たらは塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶして余分な粉をはたく。2ケチャップ、とんカツソースを混ぜ合わせる。3パン粉、粉チーズ、パセリを混ぜ合わせる。4フライパンに油大さじ1を熱してたらを皮目を下にして並べ、焼き色がついたら返し、弱めの中火で5～6分焼いて火を通す。5アルミ箔に4をのせて2のソースをぬり、3を全体にかける。6オーブントースターに入れて焼き色をつける。器に盛り、くし形切りにしたトマト、レモンを添える。CBCテレビ「キユーピー３分クッキング」2025年1月9日放送より
