「えびとじゃが芋のレモン炒め」の作り方【キユーピー3分クッキング】
2024年6月20日放送
爽やかな香りがあふれる、さっぱりとした炒めもの。レモンの酸味とバターのコクが合わさって、食がすすみます。(講師:きじまりゅうた先生/キユーピー3分クッキング )
材料(2人分)
むきえび 100g
じゃが芋 (大)1個(200g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
レモン 1/2個
バター 10g
水 大さじ3
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/4
粗びき黒こしょう 少々
●オリーブ油
作り方
1 じゃが芋は皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにし、水にさらす。玉ねぎは横に1本切り目を入れて縦5mm幅に切る。レモンは皮をむいて5mm厚さの半月切りにする。
2 分量の水、砂糖、塩を混ぜ合わせる。
3 むきえびは背ワタを除いて、水気をふく。
4 フライパンに水気をきったじゃが芋を入れ、オリーブ油小さじ2を加えてからめ、ふたをして火にかける。焼き色がついて火が通ったら玉ねぎ、むきえびを加えてさっと炒める。
5 えびの色が変わったら2とバターを加え、バターがなじんだらレモンを加えて混ぜる。
6 器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2024年6月20日 放送より