「かきのバター焼き とろ玉ポン酢」の作り方【キユーピー3分クッキング】
2025年2月5日放送
かきの旬に作りたい一品。かきをバター焼きにしてポン酢、とろろ、卵黄を合わせたたれをからめ、よりおいしく食べましょう。(講師:Kanako先生/キユーピー3分クッキング )
材料(2人分)
かき(むき身・加熱用) 8~10個(150g)
(片栗粉適量)
ほうれん草 1/2わ(100g)
長芋 100g
卵黄 2個分
ポン酢しょうゆ 大さじ2
塩、こしょう 各少々
●塩、バター
作り方
1 ほうれん草はゆでて水にさらし、水気を絞って4~5cm長さに切る。
2 長芋は皮をむいてすりおろす。器にポン酢しょうゆ、長芋、卵黄の順に半量ずつ入れて、とろ玉ポン酢だれを作る。
3 かきは塩水でやさしく洗い、ペーパータオルで水気をふきとって片栗粉を全体に薄くまぶす。
4 フライパンにバター20gを熱して溶かし、3を並べて両面に焼き色がついてカリッとするまでじっくりと焼いて塩、こしょうをふる。
5 器にほうれん草と4のかきを盛り、2のたれをつけて食べる。
CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2025年2月5日 放送より