三重県では、従業員の健康づくりに積極的に取り組む企業を「三重とこわか健康経営カンパニー」として毎年認定・表彰しています。今回、大賞を受賞した2つの企業を訪問し、社員の健康を守るためのユニークな取り組みを取材しました。朝の体操からマッサージ、さらには脳ドック受診まで、社員の健康を本気で考える企業の姿がそこにありました。

身体をほぐしてケガを予防！朝一番で「京セラ体操」

三重県玉城町にある「京セラドキュメントソリューションズ玉城工場」。プリンターに使われる消耗品「トナー」を製造するこの工場では、毎朝8時45分になると、工場内にさわやかな声が響き渡ります。

工場内では、社員の方がキレのある動きで体操中。その光景を見たよしお兄さんも興味津々です。

（京セラドキュメントソリューションズ玉城工場・森由貴佳さん）
「『京セラ体操』を行っています。毎朝8時45分に朝一番スッキリさせて、ケガしないようにするためにやっています」

よしお兄さんも、実際に体操を体験してみることに。

（よしお兄さん）
「シンプルで素敵な体操ですね～この声ってどなたなんですか？」

（京セラドキュメントソリューションズ玉城工場・森由貴佳さん）
「私なんです…！」

朝一番の体操で身体をほぐし、ケガを予防する。シンプルですが、毎日の積み重ねによって、社員の健康を守っています。

24時間利用可能なフリースペースも完備！

「京セラドキュメントソリューションズ玉城工場」の健康への取り組みは、体操だけではありません。工場内には、おしゃれなフリースペースが広がっています。

（京セラドキュメントソリューションズ玉城工場・野口雄介さん）
「ここは社員のみなさんが使えるフリースペースです」

ウェブ会議などができる個室やソファ席が設置され、社員がリラックスして過ごせる空間が用意されています。さらに、夜勤の方でも快適に過ごせるよう、24時間利用できる無人売店も完備。いつでも軽食や飲み物を購入できる環境が整えられています。

（よしお兄さん）
「整った環境があるのは、健康にも直結しますよね」

健康への配慮は、さらに細やかなところにも及んでいます。毎年の健康診断で要精密検査の診断を受けた社員には、保健師から連絡が入る仕組みになっているのです。

また、定期的にスポーツ大会などのイベントも開催されています。

（京セラドキュメントソリューションズ玉城工場・尾花さくらさん）
「いろいろなイベントが定期的に開催されています。社会人になって体を動かす機会があまりなかったので、すごくリフレッシュできました」

仕事中にマッサージ！？“楽して儲ける”がモットー

続いて訪れたのは、三重県伊勢市にある「株式会社ゴーリキ」。主に資材販売店などで使用される大型のラックを製造する会社です。

工場内に入ると、なんと仕事中にもかかわらず、社員がマッサージを受けている光景が。

（よしお兄さん）
「こんにちは～。あれ？マッサージしていますね」

（ゴーリキ・強力里香さん）
「整体の先生に訪問していただいて、社員に体のケアをしてもらっている時間です」

（よしお兄さん）
「この時間って…お仕事中の時間ですよね？」

（ゴーリキ・強力里香さん）
「そうです。健康の取り組みも仕事として気兼ねなく満喫してもらっている」

健康への取り組みを「仕事」として位置づけ、社員が気兼ねなく身体のケアをできる環境を整えています。さらに、40歳以降は5年ごとに脳ドックを受診する制度も導入しています。

（よしお兄さん）
「検査をしておくのも健康の一つですもんね」

そして、よしお兄さんが駐車場で気になるものを発見しました。路面に大きく書かれていたのは「RIDE THE GRAVY TRAIN」の文字。

（ゴーリキ・強力里香さん）
「『楽して儲ける』という意味で、わが社のモットーになっています！誰かを犠牲にしたりする“楽”ではなく、健康でより効率的に仕事をして、楽しい時間をみんなでつくるという考えです」

社員考案の運動開催も開催！

「ゴーリキ」の取り組みは、働き方にも及んでいます。社員に話を聞いてみると、驚きの制度が次々と明らかになりました。

（ゴーリキ・中西宏夢さん）
「毎月1回、金曜日が午後から休みになります。年間休日も自ら社員が決めているので、祝日をつないで家族の時間にあてたりしていますね」

（ゴーリキ・田邉優都さん）
「年に1度、体力測定と社員で考えた運動会を実施しています。普段お世話になっている取引先の方達も招待して、総勢50名くらい」

取引先も招待する運動会は、社員間の交流だけでなく、ビジネスパートナーとの絆を深める機会にもなっています。

体操にマッサージ、定期検診、そして働きやすい制度の数々。社員の健康と笑顔の裏には、企業の地道な努力がありました。

（よしお兄さん）
「本日の推しどころキャッチコピー！『体操にマッサージ 社員の健康の裏に 企業努力あり！』」

三重県では、こうした「健康経営」に取り組む企業を募集中です。これまでの受賞企業を参考に、従業員の健康づくりに取り組んでみてはいかがでしょうか。詳しくは、三重県ホームページで確認できます。

CBCテレビ「チャント！」2026年1月7日放送より