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「もち米と干しえびのシューマイ」の作り方【キユーピー3分クッキング】

「もち米と干しえびのシューマイ」の作り方【キユーピー3分クッキング】
CBCテレビ:画像『キユーピー3分クッキング』

干しえびと干し椎茸のうまみを、電子レンジにかけてもち米に含ませます。寒い日にうれしい、もちっとした食感の熱々シューマイです。(講師:宮本和秀先生/キユーピー3分クッキング )

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もち米と干しえびのシューマイ(2024年12月6日放送)【3分クッキング公式】

材料(20個分)

もち米 1/2合
干しえび 大さじ2
干し椎茸 2枚
豚ひき肉 100g
玉ねぎ 50g
(片栗粉大さじ2)
しょうが 10g
酒 大さじ1
しょうゆ、オイスターソース、鶏ガラスープの素、ごま油 各小さじ1
砂糖 小さじ1/2
こしょう 少々
シューマイの皮 20枚
練り辛子、酢、しょうゆ 各適量
●油

作り方

1 もち米は洗って耐熱ボウルに入れ、水1/2カップを加えて1時間以上おく。

2 干しえびはぬるま湯大さじ2と合わせ、15分ほどおいてもどし、粗く刻む。もどし汁はとりおく。干し椎茸はぬるま湯につけてもどし、軸を除いて粗みじん切りにする。

3 玉ねぎはみじん切りにし、片栗粉をまぶす。しょうがは皮をむいてすりおろす。

4 1に干しえび、干し椎茸を散らしてラップをし、電子レンジ(600W)に3~4分かけて粗熱をとる。

5 ボウルにひき肉、干しえびのもどし汁、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、鶏ガラスープの素、こしょう、ごま油を合わせて練り混ぜる。

6 5に3、4を加えて練り混ぜ、20等分にする。シューマイの皮で包んで形を整える。

7 蒸し器に油適量を薄くぬって6を並べ、強火で10~12分蒸して火を通す。

8 器に盛って、練り辛子、酢としょうゆを混ぜて添える。


CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2024年12月6日 放送より

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