「豚玉キムチ炒め」の作り方【キユーピー3分クッキング】
2026年6月23日放送
豚キムチに卵を加えれば、うまみもボリュームもアップします。卵はマヨネーズを混ぜてふんわりと焼き、仕上げに戻し入れましょう。(講師:Kanako先生/キユーピー3分クッキング )
材料(2人分)
豚バラ肉(薄切り) 150g
玉ねぎ 1/4個(50g)
にら 40g
白菜キムチ 130g
卵 2個
マヨネーズ 小さじ2
砂糖、しょうゆ、酒 各小さじ2
塩、こしょう 各少々
●油、ごま油
作り方
1 玉ねぎは5mm幅の縦薄切りにし、にらは5cm長さに切る。豚肉は6cm長さに切る。
2 卵はマヨネーズと合わせてしっかりと溶きほぐす。
3 砂糖、しょうゆ、酒を混ぜ合わせる。
4 フライパンに油大さじ1/2を熱し2を入れ、ふんわりと焼いてとり出す。
5 4のフライパンにごま油大さじ1/2を熱し、豚肉を入れ、塩、こしょうをふって炒める。焼き色がついたら玉ねぎを入れて炒め、玉ねぎに透明感が出てきたら3を加えてなじませる。
6 白菜キムチ、4を加えて混ぜ合わせ、にらを加えてさっと炒める。
CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2026年6月23日 放送より



