「みそカツサンド」の作り方【キユーピー3分クッキング】
2025年5月31日放送

豆みそで名古屋風に仕上げる、甘めのみそだれが効いた、とんカツをはさんだサンドイッチ。せん切りキャベツもたっぷりと入れて、ボリュームのある映える断面にしましょう。(講師:Kanako先生/キユーピー3分クッキング )
材料(2人分)
食パン(8枚切り) 4枚
豚ロース肉(とんカツ用) 2枚(240g)
(塩、こしょう各少々)
小麦粉、溶き卵、パン粉 各適量
みそだれ(作りやすい分量)
豆みそ 15g
みそ 15g
砂糖 大さじ1と1/2
みりん 大さじ2
酒、だし汁 各大さじ1
キャベツのせん切り 70g
マヨネーズ 大さじ1
練り辛子 少々
●油、マヨネーズ
作り方
1 みそだれを作る。小鍋に豆みそ、みそ、砂糖、みりんを入れて混ぜ、みそをよく溶く。酒、だし汁を加えて混ぜ合わせて火にかけ、煮立って少しとろみがついたら火を止める。
2 豚肉は筋切りをし、両面に塩、こしょうをふる。小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせてパン粉を全体にしっかりとつける。180℃に熱した油できつね色になる程度に揚げる。
3 マヨネーズ、練り辛子を合わせて辛子マヨネーズを作る。
4 食パン2枚の片面にみそだれをぬり、キャベツ半量をのせてマヨネーズ適量をかけ、とんカツをのせてみそだれをぬる。残りの食パンの片面に3をぬり、上からはさむ。
5 それぞれ食べやすい大きさに切って器に盛る。
CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2025年5月31日 放送より