「サーモンの甘酒焼き・甘酒みそ汁」の作り方【キユーピー3分クッキング】
2024年3月27日放送
サーモンの甘酒焼き
みそと甘酒を混ぜた漬け地にサーモンを漬けて焼くだけ。芳醇(ほうじゅん)な風味が加わって、サーモンがよりおいしくなります。
甘酒みそ汁
サーモンを漬けて残った漬け地は、みそ汁に使いましょう。甘酒の風味とサーモンのうまみが残る漬け地が味に深みを出してくれます。
(講師:髙井英克先生/キユーピー3分クッキング )
「サーモンの甘酒焼き」材料(2人分)
生サーモン 2切れ(200g)
漬け地
みそ 大さじ2
甘酒 大さじ4
「サーモンの甘酒焼き」作り方
1 漬け地のみそは甘酒で溶きのばす。
2 1の漬け地をサーモンにからめて40分ほどおく。
3 漬け地を軽くぬぐいとり、予熱した魚焼きグリル(両面)で7~8分焼いて火を通す。片面グリルの場合は、焼いている途中で返し、火を通す。
「甘酒みそ汁 」材料
漬け地(残ったもの) 全量
グリーンアスパラガス 2本(50g)
しめじ 1/2パック(50g)
玉ねぎ 1/4個(50g)
だし汁 1と3/4カップ
みそ 少々
●油
「 甘酒みそ汁 」作り方
1 アスパラガスは根元の固い部分の皮をむいて3cm長さに切る。しめじは根元を除いてほぐす。玉ねぎは8mm幅のくし形に切る。
2 鍋に油小さじ2を熱して1を炒める。油がまわったらだし汁を加えて煮立てる。
3 弱火にして2に漬け地を溶かし、味が薄ければみそを加え味をととのえる。
CBCテレビ「キユーピー3分クッキング」 2024年3月27日 放送より