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野菜嫌いの女子高生が作る 簡単!栄養バランス弁当

野菜嫌いの女子高生が作る 簡単!栄養バランス弁当

理想的な野菜摂取量の目安は1日あたり350g。健康を考えて摂りたいけれどなかなか難しくないですか?
三重県では「ベジ-1グランプリ」と題し、野菜たっぷりで栄養バランスのとれたお弁当レシピを募集。そこで今回はコンテストに入賞した神戸高校の生徒さん考案レシピに挑戦です!

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