和風カレー鍋
2011年11月17日 13:30
第7回「和風カレー鍋」
材料 |
3~4人分 |
もやし 油揚げ 大根 にんじん キャベツ 青ねぎ ブラウンえのき茸 かつおだし A みりん しょうゆ 塩 カレールウ(固形・中辛タイプ) 牛肉(薄切り) ゆでうどん |
1袋 2枚 150g 80g 4~5枚 2~3本 1袋 1200ml
大さじ3・1/2 大さじ2 小さじ1/3 70~75g 250g 2玉 |
*作り方*
①もやしを水洗いします。
②油揚げは熱湯で油抜きをし、短冊に切ります。
③大根とにんじんを短冊に切ります。
④キャベツはザク切り、青ねぎは斜め切りにします。
⑤えのき茸は食べやすい大きさに分けます。
⑥鍋にだしを入れAを加え味付けします。
火の通りにくい③を入れ、8分通り柔らかくなるまで煮ます。
カレー鍋にみりん?いやいや意外なマリアージュです。
⑧カレールーはだしで溶いてから鍋に入れます。
⑨柔らかい野菜を順に加え、牛肉を入れて手早く煮たら出来上がりです。
⑩まなさん、お味は?
「カレーにみりん、はまりそうです!この鍋の締めは絶対うどん!」