材料(2人分)
| 牛薄切り肉 | 150g |
|---|---|
| 山芋 | 200g |
| 生椎茸 | 2枚(30g) |
| しめじ | 100g |
| えのき茸 | 80g |
| しょうが | 1かけ(25g) |
| だし汁 | 3/4カップ |
| しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
| みりん | 大さじ1/2 |
| 酒 | 小さじ2 |
| 塩 | 一つまみ |
| 青のり粉、 サンチュ | 各適量 |
作り方
- 1
- 椎茸は石づきを除いて5mm幅に切る。しめじは根元を除いてほぐす。えのき茸は根元を除いて長さを3等分に切ってほぐす。しょうがは皮をむいて、せん切りにする。
- 2
- 牛肉は食べやすい大きさに切る。
- 3
- 鍋にだし汁、しょうゆ、みりん、酒、塩、椎茸、しめじ、えのき茸を入れて火にかける。煮立ったらアクを除いて弱火にし、1分ほど煮て、しょうがを加える。牛肉をほぐしながら加え、牛肉に火が通ったら火を止め粗熱をとる。
- 4
- 山芋は皮をむき、すりおろす。
- 5
- 耐熱ボウルなどに入れた4に、3の煮汁を少しずつ加えながらのばし、なめらかになったら3のきのこ、牛肉を加えて混ぜ合わせる。
- 6
- 器に盛り、青のり粉をふる。別の器にサンチュを添える。