材料(2人分)
| そうめん | 3束(150g) |
|---|---|
| 鶏ささ身 | 2~3本(120g) |
| きゅうり | 1/2本(50g) |
| ミニトマト | 4個 |
| 白菜キムチ | 80g |
| 鶏ガラ スープの素 | 大さじ1 |
| 長ねぎ (青い部分) | 適量 |
| しょうがの 薄切り | 2~3枚 |
| 塩 | 適量 |
| 酢 (好みで) | 適量 |
作り方
- 1
- きゅうりは細切りにし、ミニトマトはヘタを除いて横半分に切る。
- 2
- ささ身は筋に切り込みを入れて筋を除く。
- 3
- 鍋に湯3カップを沸かして鶏ガラスープの素を加えて溶かし、長ねぎ、しょうが、ささ身を入れる。弱火で2分ゆでて火を止め、ふたをして5分おく。
- 4
- 3のささ身はとり出してラップに包み、冷めたら食べやすい大きさに裂く。スープはこして塩で味をととのえ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やす。
- 5
- 沸騰した湯にそうめんを入れて表示時間通りにゆでる。水にとって洗い、氷水で冷やして水気をしっかりときる。
- 6
- 器にそうめんを盛ってスープを注ぎ、きゅうり、ミニトマト、ささ身、白菜キムチをのせる。好みで酢を添える。