材料(2人分)
| 豚肩ロース肉 (焼き肉用) | 180g |
|---|---|
| かぼちゃ | (正味)100g |
| 玉ねぎ | 1/4個(50g) |
| パプリカ (赤) | 1/2個(80g) |
| しょうが | 5g |
| オイスターソース | 大さじ1と1/2 |
| 砂糖、 しょうゆ、 酢 | 各大さじ1/2 |
| 紹興酒、 または酒 | 大さじ1 |
| 片栗粉 | 小さじ1/2 |
| 塩、こしょう | 各少々 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 豚肉は大きければ半分に切る。
- 2
- かぼちゃは5mm幅の食べやすい大きさに、玉ねぎは2cm幅のくし形切りに、パプリカはヘタと種を除いて食べやすい大きさに切る。しょうがは皮をむいてせん切りにする。
- 3
- オイスターソース、砂糖、しょうゆ、酢、紹興酒、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱して豚肉、かぼちゃを並べ入れて豚肉に塩、こしょうをふって焼く。ともに焼き色がついたら返して両面に焼き色をつける。
- 5
- 火が通ったらしょうが、パプリカ、玉ねぎを加えて軽く炒め、3を加えてなじませる。