材料(2人分)
| なす | 4個(400g) |
|---|---|
| オクラ | 3本 |
| 煮干し | 10g |
| だし汁 | 1と1/2カップ |
| 淡口 しょうゆ、 みりん | 各大さじ2 |
| 粉ゼラチン | 5g |
| 水 | 大さじ2と1/2 |
| ●塩 | |
作り方
- 1
- 粉ゼラチンは分量の水と合わせてふやかしておく。
- 2
- なすはヘタの先を残してガクをぐるりとむき、刃先で縦2cm間隔で浅く切り目を入れる。強火の直火の上に焼き網をおき、なすをのせる。切り目から小さな泡が出てきたら転がして、全面を焼く。4分ほど焼き、皮が黒くなるまで焦げてきたら冷水に落とし、手早く皮をつまんでむく。水気をしっかりと絞る。
- 3
- オクラはガクのまわりをぐるりとむき、塩適量をまぶして表面をこすり、沸騰した湯に入れる。40秒ほどゆで、ザルに上げる。
- 4
- 煮干しは頭と腹ワタを除き、お茶パックに入れる。
- 5
- 鍋にだし汁、淡口しょうゆ、みりん、4を入れ火にかけてひたし汁を作る。ひと煮立ちしたら火を止め、2のなすと3のオクラを加え、鍋ごと氷水につけて冷ます。冷蔵庫で1時間以上おく。
- 6
- 5から煮干し、なす、オクラをとり出す。鍋を火にかけ、ひたし汁が温まったら1を加えてゆっくりとかき混ぜ、ゼラチンが完全に溶けたらボウルなどに移して冷ます。冷蔵庫で冷やし固める。
- 7
- 6のなすはヘタを切り落とし、食べやすい大きさに切る。オクラは5mm幅の斜め薄切りにする。器になすとオクラ適量を盛り、6のジュレをスプーンなどで粗くくずしてかけ、残りのオクラを添える。