材料(2人分)
| 豚バラ肉 | 180g |
|---|---|
| 冬瓜 | 450g |
| みょうが | 2個 |
| 塩 | 一つまみ |
| だし汁 | 1カップ |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| みそ | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 豚肉は4cm長さに切る。
- 2
- 冬瓜は種とワタをとり除き、4cm幅に切り皮を薄くむき、7~8mm幅に切る。みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
- 3
- フライパンに油大さじ1を熱し、1を入れ、塩をふってほぐしながら炒める。肉の色が変わったら一度とり出す。冬瓜を入れて炒め、油がなじんだら、だし汁、砂糖を加え、落としぶたをし、煮立ったら弱火で6~7分煮る。
- 4
- 冬瓜がやわらかくなったら落としぶたをはずし、3の豚肉を戻し入れ、みそを溶き入れて、みりん、みょうがを加える。フライパンを軽く揺すりながら、ひと煮立ちしたら火を止める。