材料(2人分)
| ピーマン | 5個(200g) |
|---|---|
| ちくわ | 4本(120g) |
| ちりめんじゃこ | 10g |
| 水、酒、 みりん | 各大さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 粗びき 黒こしょう | 少々 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦5mm幅に切る。ちくわは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。
- 2
- フライパンに油小さじ2を弱火で熱し、ちりめんじゃこを入れて炒める。香ばしい香りが立ったら1を加え、中火にして油がまわるまで炒める。
- 3
- 分量の水、酒、みりん、しょうゆを加え、返しながら炒める。
- 4
- ピーマンが好みの固さになったら火を強め、汁気を飛ばす。
- 5
- 器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。