材料(2人分)
| 鶏もも肉 | 1枚(300g) |
|---|---|
| (小麦粉適量) | |
| 長ねぎ | 1本 |
| 照り焼きだれ | |
| みりん | 大さじ3と1/3 |
| しょうゆ | 大さじ1と1/3 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 粉山椒 (好みで) | 適量 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 長ねぎは4cm長さに切り、片面に5mm間隔の切り目を入れる。
- 2
- みりん、しょうゆ、酒を混ぜ、照り焼きだれを作る。
- 3
- 鶏肉は余分な皮と筋を除き、一口大のそぎ切りにする。小麦粉を薄くまぶして余分な粉を落とす。
- 4
- フライパンに油大さじ2を熱して3の皮目を下にして並べ、あいたところに長ねぎを入れて2分ほど焼き、焼き色がついたら返して30秒ほど焼く。
- 5
- ペーパータオルで余分な油をふきとり、2を加えて強火にし、フライパンを揺すって照り焼きだれをからめる。泡が大きくなってとろみがついてきたら火を止める。
- 6
- 器に盛り、好みで粉山椒をふる。