材料(2人分)
| ベビー帆立 (ゆでたもの) | 150g |
|---|---|
| しめじ | 1パック(100g) |
| えのき茸 | 1袋(100g) |
| 卵 | 2個 |
| (塩、こしょう各少々) | |
| 水 | 大さじ5 |
| オイスター ソース | 大さじ1 |
| しょうゆ、 砂糖 | 各大さじ1/2 |
| 片栗粉 | 小さじ1/2 |
| 細ねぎ | 3本 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- しめじは根元を除いて粗くほぐす。えのき茸は根元を除いて長さを半分に切り、粗くほぐす。細ねぎは小口切りにする。
- 2
- 卵は溶きほぐし、塩、こしょうを加えて混ぜる。
- 3
- 分量の水、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油小さじ1を熱し、2を流し入れて大きくかき混ぜ、ふんわりと固まったらとり出す。
- 5
- あいたフライパンに油小さじ2を熱してしめじ、えのき茸を炒め、油がなじんだらベビー帆立を入れてひと混ぜし、3を加えて煮からめる。
- 6
- きのこがやわらかくなったら、4を戻し入れてほぐしながら炒める。器に盛り、細ねぎを散らす。