材料(2人分)
| ごはん (温かいもの) | 茶碗2杯分 |
|---|---|
| 牛肉 (ステーキ用) | 2枚(200g) |
| (塩、こしょう各少々) | |
| ソース | |
| しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん、 砂糖 | 各大さじ1 |
| にんにくの薄切り | 1/2かけ分 |
| しょうがの薄切り | 2~3枚 |
| 刻みのり、 白髪ねぎ、 おろし わさび | 各適量 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 牛肉は冷蔵庫から出して20分ほどおいて室温にもどす。
- 2
- ソースを作る。小鍋にしょうゆ、酒、みりん、砂糖、にんにく、しょうがを入れて火にかけ、少しとろみがつくまで煮つめる。にんにく、しょうがはとり除く。
- 3
- 牛肉は両面に塩、こしょうをふる。フライパンに油少々を熱して牛肉を焼く。焼き色がついたら返し、好みの焼き加減になったらとり出す。アルミ箔をかけて5~10分休ませる。
- 4
- 3を食べやすい大きさに斜めに切る。
- 5
- 器にごはんを盛って2のソース少々をかけ、刻みのりを散らして4をのせる。ソース適量をかけて白髪ねぎ、おろしわさびを添える。