もちと長芋のみそチーズ焼き

もちとチーズがとろけた、熱々を食べるのがおいしい一品。長芋はすりおろしと角切りにして、食感の違いを楽しみます。

もちと長芋のみそチーズ焼き

エネルギー:581kcal 塩分:3.2g

放送日

2026年1月5日

講師

宮本和秀先生

材料(2人分)

切りもち3個(150g)
長芋150g
長ねぎ10cm
かまぼこ4cm
西京みそ大さじ1
マヨネーズ大さじ2
ピザ用チーズ50g

作り方

1
長芋は皮をむいて1/3量はすりおろし、残りは1cm角に切る。長ねぎは粗みじん切りにし、かまぼこは1cm角に切る。切りもちは2cm角に切る。
2
ボウルに西京みそとマヨネーズを合わせ、すりおろした長芋、長ねぎを入れて混ぜる。
3
耐熱の器に切りもちを並べて水少々をふってラップをし、電子レンジ(600W)に1分かける。
4
3に1cm角に切った長芋、かまぼこを散らし、2をかけてピザ用チーズを散らす。オーブントースターに入れて、チーズに焼き色がつくまで5~6分焼く。