材料(2人分)
| 鶏胸肉 | 1/2枚(200g) |
|---|---|
| (塩小さじ1/4 砂糖二つまみ 酒、片栗粉各小さじ1 水小さじ2) | |
| 大根 | 1/5本(200g) |
| 生椎茸 | 3枚 |
| 青ねぎ | 2本 |
| しょうがの せん切り | 1/2かけ分 |
| 酒、水 | 各大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 酢 | 小さじ1 |
| 粗びき 黒こしょう | 少々 |
| ごま油 | 小さじ1/2 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 鶏肉は皮をはがし、1cm厚さに切って繊維を断つように細切りにし、塩、砂糖、酒、片栗粉、分量の水をもみ込む。はがした皮は細切りにする。
- 2
- 大根はよく洗って皮つきのまま7~8mm角の拍子木切りにする。椎茸は石づきを除いて5mm幅に切る。青ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
- 3
- フライパンに油少々を熱して鶏皮を弱火でじっくり炒める。脂が出てカリカリになったらとり出す。
- 4
- あいたフライパンにしょうがを入れてさっと炒め、鶏肉を入れてほぐしながら炒める。
- 5
- 肉の色が変わってきたら、大根、椎茸を入れて炒め、脂がまわったら酒、分量の水、塩を加えてふたをし、弱火で5分ほど蒸し焼きにする。
- 6
- ふたをとって火を強めて水気を飛ばし、青ねぎ、酢、粗びき黒こしょう、ごま油を入れてさっと炒め合わせる。