材料(2人分)
| ごはん (温かいもの) | 350g |
|---|---|
| 豚肉 (切り落とし) | 200g |
| コチュジャン、酒 | 各大さじ1 |
| しょうゆ、 砂糖 | 各小さじ1 |
| おろし にんにく | 1/2かけ分 |
| 片栗粉 | 小さじ1/2 |
| もやし | 1/2袋(100g) |
| ほうれん草 | 150g |
| にんじん | 40g |
| すり白ごま、 練り白ごま | 各大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 酢 | 小さじ1 |
| 卵黄 | 2個分 |
| ●塩、ごま油 | |
作り方
- 1
- ポリ袋にコチュジャン、酒、しょうゆ、砂糖、おろしにんにく、片栗粉を入れて軽くもむ。
- 2
- 豚肉は食べやすい大きさに切る。1のポリ袋に入れてよくもみ込み、平らにして空気を抜き、冷蔵庫に入れ30分以上漬ける。
- 3
- 鍋に湯を沸かして塩適量を入れ、もやしをさっとゆでてザルにとる。同じ湯にほうれん草を根元から入れ、葉を広げるようにしてゆでて、冷水にとって水気を絞り、4cm長さに切る。にんじんは皮をむいて3cm長さのせん切りにする。
- 4
- ボウルにすり白ごま、練り白ごま、砂糖、しょうゆ、酢を入れて混ぜ合わせ、もやし、ほうれん草、にんじんを入れてあえる。
- 5
- フライパンにごま油大さじ1を熱し、2を入れ、広げながら炒めて火を通す。
- 6
- 器にごはんを盛り、4、5をのせて卵黄をのせる。