豚肉と鶏レバーのリエット

肉を煮込んでペーストにする、なめらかで濃厚なうまみたっぷりの「リエット」。バゲットにぬって食べるのが定番で、お酒のおつまみにぴったりです。

豚肉と鶏レバーのリエット

全量/エネルギー:1164kcal 塩分:4.4g

放送日

2025年10月13日

講師

宮本和秀先生

材料(作りやすい分量)

豚バラ肉
(塊)
200g
鶏レバー80g
玉ねぎ1/4個(60g)
にんにく2かけ
セロリの葉1/2本分
洋風スープの素小さじ1
小さじ1/3
こしょう、
ナツメッグ
パウダー
各少々
ローリエ1枚
生クリーム1/4カップ
バゲット適量
●油

作り方

1
豚肉は1cm幅に切る。鶏レバーはきれいに洗って血の塊などをとり除く。
2
玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。
3
鍋に油小さじ2を熱し、豚肉、玉ねぎ、にんにくを炒める。肉の色が変わりはじめたら水2カップ、鶏レバー、セロリの葉、洋風スープの素、塩、こしょう、ナツメッグパウダー、ローリエを入れて煮立てる。
4
煮立ったら弱火にしてふたをし、煮汁が1/4量くらいになるまで1時間ほど煮て火を止める。
5
粗熱がとれたらローリエをとり出し、煮汁ごとフードプロセッサーにかけてなめらかなペースト状にしてボウルに移す。
6
生クリームを加えて混ぜ合わせ、容器に詰めて冷蔵庫で冷やす。
7
バゲットを2~3mm厚さに切り、6を適量をぬって食べる。