サーモンのリエット

バゲットなどにのせて食べるフランス料理の前菜「リエット」は、主に豚肉で作る肉料理。鮭を使えば手軽にでき、おもてなしにも喜ばれます。

サーモンのリエット

全量/エネルギー:673kcal 塩分:3.7g

放送日

2025年9月19日

講師

Kanako先生

材料(2~4人分(作りやすい分量))

生鮭2切れ(150g)
(塩、砂糖各少々)
白ワイン大さじ1と1/3
玉ねぎの
みじん切り、
ケッパー
(酢漬け)
各大さじ1
マヨネーズ20g
レモン汁小さじ1
こしょう少々
エクストラ
バージン
オリーブ油、
バゲット
各適量
ディル
(好みで)
適量
●オリーブ油

作り方

1
鮭は両面に塩、砂糖をふって30分ほどおいて、水気をふく。
2
フライパンにオリーブ油少々を熱して1を並べる。色が変わったら返して白ワインを入れ、ふたをして蒸し焼きにして火を通す。とり出して、皮と骨をとり除く。
3
フードプロセッサーに2、玉ねぎ、ケッパー、マヨネーズ、レモン汁、こしょうを入れて攪拌(かくはん)し、なめらかなペースト状にする。
4
ココットなどの器に3を盛りつけ、エクストラバージンオリーブ油をかけて好みでディルをのせる。薄切りにしたバゲットを軽くトーストして添える。