材料(2人分)
豚バラ肉 (しゃぶしゃぶ用) | 180g |
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玉ねぎ | 1/4個(40g) |
みょうが | 2個 |
青じそ | 5枚 |
貝割れ菜 | 1パック(100g) |
にんにく | 1かけ |
しょうが | 1/4かけ |
砂糖、酢 | 各大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
●塩 |
作り方
- 1
- にんにく、しょうがはすりおろし、砂糖、酢、しょうゆと混ぜ合わせてソースを作る。
- 2
- 豚肉は食べやすい長さに切る。
- 3
- 鍋に湯を沸かして塩適量を入れて弱火にし、豚肉の全体が白っぽくなるまでさっとゆでてザルに上げ、粗熱をとる。
- 4
- 玉ねぎは縦薄切りにし、みょうがは縦半分に切って薄切り、青じそはせん切りにする。合わせて冷水にさらし、水気をしっかりときる。
- 5
- 貝割れ菜は根元を切り落とし、4と合わせる。
- 6
- 5に豚肉を合わせ、1のソースをかけて全体にあえて器に盛る。