材料(2人分)
豚バラ肉 (薄切り) | 150g |
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じゃが芋 (メークイン) | 300g |
にんじん | 100g |
玉ねぎ | 1個(200g) |
さやいんげん | 8本(50g) |
だし汁 | 2と1/4カップ |
塩、 淡口 しょうゆ | 各小さじ1 |
みりん | 小さじ2 |
柚子 こしょう | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- じゃが芋は皮をむいて大きめの一口大に切り、水にさらし、水気をきる。にんじんは皮をむいて乱切りにする。玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。
- 2
- いんげんはヘタを除いて4cm長さに切り、豚肉は4cm幅に切る。鍋に湯を沸かし、いんげんを色よくゆでてザルに上げる。同じ湯で豚肉は表面が白くなる程度に湯通しし、ザルに上げる。
- 3
- 鍋に油大さじ1を熱してじゃが芋、にんじん、玉ねぎを炒め、油がまわったらだし汁を加える。煮立ったらアクを除き、塩、淡口しょうゆ、みりんを加えて野菜に均一に火が通るように、ときどき揺すりながら弱火で煮る。
- 4
- いんげん、豚肉を順に加え、3分ほど煮て火を止め味をなじませる。
- 5
- 食べる直前に温め直して器に盛り、柚子こしょうを添える。