材料(2人分)
冬瓜 | 150g |
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緑豆春雨 | 40g |
鶏ひき肉 | 50g |
むきえび | 6尾 |
赤唐辛子 | 1/2本 |
にんにく | 1かけ |
玉ねぎ | 1/6個(40g) |
水 | 1カップ |
ナンプラー | 大さじ1と1/2 |
酒 | 大さじ1 |
しょうゆ、 砂糖 | 各小さじ2 |
鶏ガラ スープの素 | 小さじ1 |
レモン汁 | 大さじ2~3 |
パクチー | 20g |
●塩、ごま油 |
作り方
- 1
- 冬瓜は種とワタを除いて皮を薄くむき、食べやすい大きさの薄切りにする。2分ほど塩ゆでにし、水にとる。
- 2
- 春雨は沸騰した湯に入れて火を止め、ふたをして10分ほどおいてもどす。水洗いし、食べやすい長さに切る。
- 3
- 赤唐辛子は種を除いて小口切りにし、にんにくは薄切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。パクチーは洗って根を切り落とし、葉は粗くちぎり、根はとりおく。
- 4
- むきえびは背ワタを除いてぶつ切りにする。
- 5
- 鍋にごま油大さじ1を熱し、ひき肉、むきえび、パクチーの根、赤唐辛子、にんにくを入れて弱めの中火で40秒ほど炒める。
- 6
- 分量の水、ナンプラー、酒、しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素を加えてふたをし、弱火で3~4分煮る。粗熱をとってパクチーの根をとり出す。
- 7
- 6に玉ねぎ、レモン汁、1の冬瓜、春雨を混ぜ合わせて器に盛り、パクチーの葉をのせる。