材料(2人分)
牛肉 (しゃぶしゃぶ用) | 120g |
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長芋 | 100g |
めかぶ (味つけなし) | 40g |
おろし しょうが | 小さじ1/2 |
酢 | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
レタス | 1/4個(100g) |
玉ねぎ | 1/8個(30g) |
ポン酢 しょうゆ、 炒り白ごま | 各適量 |
●酒、塩 |
作り方
- 1
- レタスは食べやすい大きさにちぎり、玉ねぎは縦薄切りにする。合わせて冷水にさらしてパリッとさせる。
- 2
- 鍋に湯1Lを沸かして酒大さじ2と塩小さじ2を入れ、牛肉を広げて1枚ずつ湯にくぐらせて火を通し、引き上げてペーパータオルを敷いたバットに広げて冷ます。食べやすい大きさに切る。
- 3
- 長芋は皮をむいてすりおろし、めかぶ、おろししょうが、酢、塩を合わせて混ぜる。
- 4
- 水気をしっかりときった1を器に広げ、2をのせ、3をかける。ポン酢しょうゆをまわしかけて、炒り白ごまをふる。