材料(2人分)
鶏手羽先 | 6~8本(400g) |
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ズッキーニ | 1本(170g) |
にんにく | 1かけ |
水 | 1と1/4カップ |
ポン酢 しょうゆ | 大さじ4 |
酒 | 大さじ2 |
みりん | 大さじ1と1/2 |
作り方
- 1
- 手羽先は関節のつなぎ目に包丁を入れて先を切り落とす。太い骨と細い骨の間の筋を切り、骨に沿って周囲の肉をはずし、骨をまわしながら引き抜く。
- 2
- 1を熱湯にさっとくぐらせて、冷水にとり水気をふく。
- 3
- ズッキーニはヘタを除き、縞目に皮をむいて2cm厚さの輪切りにする。
- 4
- 鍋に分量の水、ポン酢しょうゆ、酒、みりん、つぶしたにんにく、手羽先、ズッキーニを入れる。落としぶたをして火にかけて煮立ったら弱火にし、鍋をときどき揺らしながら、煮汁が1/3量程度になるまで煮る。