材料(2人分)
| ごぼう (太めのもの) | 1/2本(150g) |
|---|---|
| にんじん | 5cm(60g) |
| きゅうり | 1/2本(50g) |
| (塩小さじ1/4) | |
| ロースハム | 4枚 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 油 | 小さじ1/2 |
| マヨネーズ | 大さじ3~4 |
| 炒り 白ごま | 大さじ1/2 |
| 練り辛子 | 小さじ1/2 |
作り方
- 1
- ごぼうは15cm長さに切り分け、側面2か所を薄く切り落とし、縦5~6mm間隔に切り込みを入れて斜め細切りにする。切り落とした側面も細切りにする。にんじんは5mm幅の細切りにする。
- 2
- フライパンにごぼうとにんじんを入れてかぶるくらいの水を注ぎ、火にかける。沸騰したら弱火にして3分ほどゆでる。
- 3
- ごぼうとにんじんをザルに上げてフライパンに入れ、しょうゆ、砂糖、油を加えて水気が飛ぶまで炒って火を止める。
- 4
- きゅうりは4cm長さ、4~5mm幅の細切りにし、塩をまぶして10分ほどおいて水気を絞る。ロースハムは半分に切って3~4mm幅の細切りにする。
- 5
- 3の粗熱がとれたらマヨネーズ、炒り白ごま、練り辛子を混ぜ、きゅうりとロースハムを合わせて混ぜ合わせる。