材料(2人分)
| 豚レバー (薄切り) | 150g |
|---|---|
| (塩、こしょう各少々 酒小さじ1 片栗粉大さじ1) | |
| にら | 1/2わ(60g) |
| もやし | 150g |
| にんにくの みじん切り | 1かけ分 |
| しょうがの みじん切り | 1/2かけ分 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| 紹興酒、 または酒 | 大さじ1/2 |
| しょうゆ、 オイスターソース | 各大さじ1 |
| 酢 | 小さじ1 |
| 片栗粉 | 小さじ1/2 |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- レバーを水で洗い、冷水に5分ほどさらして水気をきり、ペーパータオルで水気をとる。ボウルに入れて塩、こしょう、酒で下味をつけ、片栗粉を加えてなじませる。
- 2
- にらは5~6cm長さに切る。
- 3
- 砂糖、紹興酒、しょうゆ、オイスターソース、酢、片栗粉を混ぜ合わせ、ごま油を加えて混ぜる。
- 4
- フライパンに油適量を熱して1の両面を焼き、火が通ったらとり出して油をきる。
- 5
- あいたフライパンをペーパータオルでふき、油大さじ1と1/2を熱し、にんにく、しょうがを炒める。
- 6
- 香りが立ったらもやしを入れて火を強めて軽く炒め、レバー、にらを入れてさっと炒める。3を加え、とろみがついて野菜がしんなりとする手前で火を止めて器に盛る。