材料(2人分)
| 絹ごし豆腐 | 180g | 
|---|---|
| (塩小さじ1) | |
| トマト | (小)2個 | 
| バジルの葉 | 適量 | 
| 粗びき 黒こしょう  | 適量 | 
| エクストラ バージン オリーブ油  | 適量 | 
| 玉ねぎ | 1/6個(30g) | 
| (塩少々) | |
| ライトツナ (フレーク) <サラダクラブ>  | 1/2袋(40g) | 
| マヨネーズ | 大さじ1/2 | 
作り方
- 1
 - 豆腐は全体に塩をふってペーパータオルで包み、半日~1日冷蔵庫におく。
 - 2
 - 玉ねぎは縦薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をきり、ツナ、マヨネーズとあえる。
 - 3
 - 1の豆腐を新しいペーパータオルに包んで水気をとり、8~10枚の薄切りにする。
 - 4
 - トマトはヘタを除き、3の豆腐の枚数に合わせて輪切りにする。
 - 5
 - 器にトマトと3の豆腐を半分重なるように交互に並べ、2を添える。粗びき黒こしょうをふり、バジルの葉を散らしてエクストラバージンオリーブ油をかける。