材料(2人分)
鶏もも肉 | 1枚(300g) |
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長芋 | 170g |
塩、 こしょう | 各適量 |
青のり粉 | 小さじ1 |
●塩、油、バター |
作り方
- 1
- 鶏肉は筋切りをし、一口大に切る。
- 2
- 長芋は皮をむき8mm厚さの半月切りにする。
- 3
- フライパンに油少々を熱して鶏肉を入れ、塩、こしょうをふり、両面に焼き色がつくまで焼く。
- 4
- フライパンの油をペーパータオルで軽くふきとり、鶏肉を端に寄せてあいたところにバター15gを溶かし、長芋を入れて塩少々をふって焼く。焼き色がついたら鶏肉と炒め合わせる。青のり粉をふり入れて合わせ、器に盛る。