材料(2人分)
豚バラ肉 (薄切り) | 30g |
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ごぼう | 20g |
生椎茸 | 2枚 |
にんじん | 40g |
ゆでたけのこ | 40g |
三つ葉 | 1/2わ(30g) |
だし汁 | 2カップ |
酒 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/3 |
淡口 しょうゆ | 小さじ1 |
白こしょう | 少々 |
作り方
- 1
- ごぼうはよく洗って皮つきのまま4cm長さのせん切りにし、水にさらして水気をきる。椎茸は石づきを除いてかさは5mm幅の薄切りにし、軸は裂く。にんじん、たけのこは4cm長さのせん切りにする。三つ葉は葉を摘んで茎は4cm長さに切る。
- 2
- 豚肉は3mm幅に切る。熱湯をかけてほぐし、水気をきる。
- 3
- 鍋にだし汁、酒、塩を合わせて、ごぼう、にんじん、椎茸の軸を入れて火にかける。ひと煮立ちしたら火を弱めて1分ほど煮る。椎茸のかさを入れ、煮立つ手前でたけのこを加える。再び煮立ってきたら、豚肉を加えて火を通す。アクが出れば除く。
- 4
- 淡口しょうゆで味をととのえ、三つ葉を加えて火を止める。器に注ぎ、白こしょうをふる。