材料(2人分)
| ソフト フランスパン | (小)2個 |
|---|---|
| 豚ロース肉 (厚切り) | 1枚(100g) |
| 大根 | 150g |
| にんじん (細い部分) | 4cm |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 酢 | 小さじ3 |
| ナンプラー、砂糖 | 各小さじ1 |
| 赤唐辛子の小口切り | 適量 |
| しょうゆ、 砂糖 | 各大さじ1 |
| サニーレタス、パクチー | 各適量 |
| バター | 10g |
作り方
- 1
- 大根は7~8mm幅の細切りに、にんじんはせん切りにする。合わせてポリ袋に入れて塩を加えてまぶし、しんなりするまでおく。野菜の水気をポリ袋の上から絞って除き、ポリ袋に酢、ナンプラー、砂糖、赤唐辛子を加えて味をなじませる。
- 2
- チャーシューを作る。豚肉は筋切りをする。鍋に入れてしょうゆ、砂糖を加え、かぶるくらいの水を注いでふたをし、火にかける。煮立ったら弱火で5分煮て、火を止めてそのまま粗熱をとる。
- 3
- 2の豚肉をとり出し、煮汁を少しとろみがつくまで煮つめてたれを作る。豚肉を薄切りにする。
- 4
- ソフトフランスパンは横に切り込みを入れて軽くトーストする。切り込みの内側にバターをぬり、サニーレタス、汁気をきった1、3の豚肉をのせてたれをかけ、パクチーをはさむ。