材料(2人分)
鶏もも肉 | 1枚(300g) |
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酒 | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1 |
もやし | 1袋(200g) |
炒り白ごま | 小さじ1 |
みょうがの 薄切り | 1個分 |
青じその せん切り | 3枚分 |
細ねぎの 小口切り | 2本分 |
たれ | |
しょうゆ、黒酢 | 各大さじ2 |
砂糖 | 小さじ2 |
作り方
- 1
- 鍋に湯2と1/2カップを沸かして酒と塩を混ぜ、鶏肉を入れる。再び沸騰したらアクを除いてふたをし、弱火で2分ほどゆでて火を止め、そのままおいて余熱で火を通す。
- 2
- たれの材料を合わせ、鶏肉のゆで汁大さじ4を加えて混ぜ合わせる。
- 3
- 鍋に湯を沸かしてもやしを入れ、1分ほどゆでてザルにとる。
- 4
- 1の鶏肉が冷めたらとり出し、7~8mm幅の薄切りにする。
- 5
- 器にもやしと鶏肉を盛り、たれをかけて炒り白ごまをふり、みょうが、青じそ、細ねぎをのせる。