材料(2人分)
さわら | 2切れ(200g) |
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かぶ | 2個(150g) |
かぶの葉 | 適量 |
甘酒 | 1カップ |
水 | 1/2カップ |
塩 | 小さじ1/2 |
しょうゆ | 小さじ1 |
●油 |
作り方
- 1
- さわらはそれぞれ半分に切って、骨があれば除く。
- 2
- かぶはよく洗い、茎を2cm残して葉を落とし、4つ割りにする。茎についた土などはとり除く。かぶの葉は細かく刻む。
- 3
- 甘酒、分量の水、塩を混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱して皮目を下にしたさわら、かぶを入れて両面に焼き色をつける。3を加えて煮立ったらふたをして弱火で5~6分煮る。
- 5
- かぶがやわらかくなったらふたをはずし、しょうゆ、かぶの葉を加えてかぶの葉に火が通るまで煮る。