材料(2人分)
鶏ひき肉 (もも) | 100g |
---|---|
里芋 | 4~5個(400g) |
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
牛乳 | 3/4カップ |
塩 | 小さじ1/4 |
みそ、みりん | 各大さじ1 |
ピザ用チーズ | 20g |
●塩、油 |
作り方
- 1
- 玉ねぎは5mm幅の縦薄切りにする。里芋は皮をむいて7~8mm厚さの半月切りにし、塩適量をまぶして洗い、ぬめりをとる。
- 2
- 鍋に油大さじ1/2を熱して玉ねぎをしんなりするまで炒め、里芋を入れて水を1/2カップを目安にヒタヒタ程度に注ぎ、煮立ったらふたをして弱火で12分ほど煮る。
- 3
- 里芋がしっかりとやわらかくなったら残った湯を捨て、木ベラなどで粗くつぶし、牛乳、塩を加えてとろみがつくまで3分ほど煮て、耐熱の器に移す。
- 4
- みそとみりんを混ぜ合わせる。
- 5
- フライパンに油小さじ1を熱してひき肉を入れ、パラパラになるまで炒める。4を加えて汁気が少なくなるまで炒める。
- 6
- 3の器に5をのせて、ピザ用チーズを散らす。オーブントースターで、焼き色がつくまで焼く。