材料(2人分)
| 鶏もも肉 | 80g |
|---|---|
| ちくわ | 1本 |
| 長芋 | 50g |
| 生椎茸 | 2枚 |
| ゆでうどん | 1玉 |
| (しょうゆ小さじ1/2) | |
| 卵液 | |
| 卵 | 2個 |
| だし汁 | 1カップ |
| みりん | 小さじ2 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 三つ葉 | 適量 |
作り方
- 1
- 鶏肉は2cm大のぶつ切りにする。ちくわは4等分の斜め切りにする。長芋は皮をむいて縦半分に切り、4つに切る。椎茸は石づきを除いて半分に切る。
- 2
- ゆでうどんは洗って水気を押さえ、しょうゆをからめる。
- 3
- ボウルに卵を割り入れて泡立てないように溶きほぐす。だし汁、みりん、塩、しょうゆを加えて混ぜ合わせる。
- 4
- 耐熱の器にゆでうどんを等分に入れ、鶏肉、ちくわ、長芋、椎茸も等分に盛り、3の卵液を注ぐ。
- 5
- 蒸気の上がった蒸し器に4を入れて強火で3~4分蒸し、弱火にしてさらに20~25分蒸す。
- 6
- 火を止める前に刻んだ三つ葉をのせて、ひと蒸しする。