材料(2人分)
きのこ (しめじ、舞茸、えのき茸など) | 100g |
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生だら (皮と骨を除いたもの) | 2切れ(200~250g) |
(塩、こしょう各少々 小麦粉適量) | |
玉ねぎの みじん切り | 大さじ2 |
バター | 15g |
白ワイン | 大さじ2 |
生クリーム | 1/2カップ |
レモン汁 | 小さじ1/2 |
パセリの粗みじん切り、 エクストラ バージン オリーブ油 | 各適量 |
●塩、こしょう、オリーブ油 |
作り方
- 1
- きのこは根元を除いてほぐし、保存袋などに入れて冷凍しておく。冷凍保存しているきのこがあれば解凍せずに使う。
- 2
- たらは塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。
- 3
- フライパンにオリーブ油少々を熱してたらを並べて焼きはじめる。あいたところにバター、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎに透明感が出てきたら1のきのこを凍ったまま加えて炒める。
- 4
- たらは薄く焼き色がついたら返し、白ワインを加えてアルコール分を飛ばす。生クリームを加えてとろみがつくまで煮つめる。塩、こしょう各少々をふり、レモン汁を加えて味をととのえる。
- 5
- 器にたらを盛ってきのこソースをかける。仕上げにパセリを散らし、エクストラバージンオリーブ油をまわしかける。