材料(2人分)
鶏ひき肉 (胸) | 100g |
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生椎茸 | 4枚 |
チンゲンサイ | 1株(100g) |
春雨 | 30g |
卵 | 1個 |
水 | 2カップ |
酒 | 大さじ2 |
しょうゆ、ごま油 | 各小さじ2 |
塩 | 小さじ1/4 |
一味唐辛子 (好みで) | 適量 |
作り方
- 1
- 春雨は熱湯に浸してもどし、長ければ半分に切る。
- 2
- 椎茸は石づきを除いて5mm幅の薄切りにし、軸も縦5mm幅に切る。チンゲンサイは根元を切り落とし、葉元はほぐして大きければ半分に切り、葉先は長さを2~3等分に切る。
- 3
- 鍋に分量の水、酒、ひき肉を入れて軽くほぐして火にかけ、ときどき混ぜながら煮る。煮立ったらアクを除き、椎茸、春雨、しょうゆ、塩、ごま油を加えて5分ほど煮る。
- 4
- チンゲンサイの葉元を入れ、しんなりとしたら溶いた卵を流し入れて大きくかき混ぜる。
- 5
- チンゲンサイの葉先を入れてさっと煮て器に盛り、好みで一味唐辛子をふる。