材料(2人分)
なす | (大)2個(240g) |
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合びき肉 | 150g |
(みそ小さじ2) | |
セロリ (葉つき) | 1本(100g) |
梅干し | 1個 |
卵 | (S)1個 |
焼きのり (全形) | 1枚 |
酒 | 大さじ3 |
酢じょうゆ | 適量 |
練り辛子 | 適量 |
●片栗粉、油 |
作り方
- 1
- なすはガクを除き、縦半分に切る。外側のふくらみを少し切り落とし、ヘタから1.5cmを残して切り込みを入れる。水をはったボウルに5分ほど浸して水気をふく。切り落とした部分はみじん切りにする。
- 2
- セロリは葉と茎に分ける。茎は筋を除いて斜め薄切りにし、冷水にとって水気をきる。ちぎった梅干しとあえてつけ合わせを作る。
- 3
- セロリの葉はみじん切りにし、みじん切りにしたなすと合わせて片栗粉小さじ2をまぶす。
- 4
- ボウルにひき肉とみそを合わせて粘りが出るまで混ぜ、溶いた卵を小さじ1ほど残して加え、3も加えて混ぜて肉だねを作る。
- 5
- 焼きのりは8等分の帯状に切る。
- 6
- なすの切り込みに4の肉だねをはさみ、なすが開かないように、焼きのりを2か所に巻き、残した卵でとめる。
- 7
- フライパンに油大さじ2を熱し、6をのりをとめた面を下にして並べて焼く。焼き色がついたら返して軽く焼き、酒を加えてふたをして弱火にし、3分ほど蒸し焼きにして火を通す。
- 8
- 器に2、半分に切った7を盛り、酢じょうゆ、練り辛子を添える。