材料(2人分)
そば (乾めん) | 200g |
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豚バラ肉 (薄切り) | 100g |
玉ねぎ | 1/4個(50g) |
カレー粉 | 小さじ2 |
めんつゆ (3倍濃縮) | 70ml |
水 | 1と1/4カップ |
牛乳 | 1/4カップ |
削りがつお | 2g |
片栗粉 | 小さじ2 |
(小さじ3の水で溶く) | |
細ねぎの 小口切り | 2本分 |
刻みのり | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- 玉ねぎは縦5mm幅に切る。豚肉は5cm幅に切る。削りがつおはもんで粉末にする。
- 2
- 鍋に油小さじ1を熱して玉ねぎをさっと炒め、豚肉を入れて肉の色が変わってきたらカレー粉を加えてなじませる。
- 3
- めんつゆ、分量の水、牛乳、削りがつおを加えて煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 4
- 鍋に湯を沸かし、そばを表示時間通りにゆでて水洗いして、水気をきる。
- 5
- 3、4をそれぞれ器に盛り、3に細ねぎ、4に刻みのりをのせる。