材料(2人分)
| スナップ えんどう | 120g |
|---|---|
| 長ねぎ | 10cm |
| 木くらげ (乾燥) | 6枚 |
| 卵 | 3個 |
| 水 | 1/4カップ |
| 酒 | 大さじ1 |
| 鶏ガラ スープの素 | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| こしょう | 少々 |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| 片栗粉 | 小さじ1 |
| ●塩、油、ごま油 | |
作り方
- 1
- 木くらげは水でもどして、大きいものはちぎる。長ねぎは斜め薄切りにする。
- 2
- スナップえんどうは筋を除く。沸騰した湯に塩適量を入れて、2分ほどゆでてザルに上げる。
- 3
- 分量の水、酒、鶏ガラスープの素、砂糖、塩、こしょう、しょうゆ、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油大さじ2を熱し、溶いた卵を流し入れて箸で手早くかき混ぜる。ふわっとして半熟状になったらとり出す。
- 5
- あいたフライパンにごま油小さじ2を熱し、スナップえんどう、長ねぎ、木くらげを軽く炒め、3を加えて混ぜながらひと炒めし、とろみがついたら4を戻し入れて混ぜ合わせる。