材料(2人分)
| 鶏ささ身 | 4本(200g) |
|---|---|
| (片栗粉大さじ1) | |
| レタス | 1/2個 |
| 温泉卵 | 2個 |
| 水 | 1と1/2カップ |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| みりん | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 削りがつお | 2g |
作り方
- 1
- ささ身は長さを半分に切ってポリ袋に入れ、握りこぶしでやさしくたたいて薄くのばす。ささ身の入ったポリ袋に片栗粉を加えてまぶす。
- 2
- レタスは芯をつけたまま4等分のくし形切りにする。
- 3
- フライパンに分量の水、しょうゆ、砂糖、みりん、塩、削りがつおを合わせて煮立て、レタスを並べてふたをして1分ほど煮る。上下を返してしんなりとしたら器に盛り、キッチンバサミで芯の部分を切り落とす。
- 4
- 同じ煮汁にささ身を入れてふたをし、3分ほど煮て火を通し、3の器に盛る。煮汁をかけて、温泉卵をのせる。